Melatonina
3 farmaci
Versione sintetica dell'ormone naturale della ghiandola pineale, che aumenta al calare della luce per avviare il sonno; utile nei disturbi dell'insonnia.
Punti chiave
- La melatonina è un ormone che il corpo produce naturalmente per segnalare l'arrivo della notte; in compresse o capsule viene usata a breve termine per l'insonnia e per problemi circadiani come il jet lag o i disturbi del sonno da lavoro a turni.
- La assuma da 30 a 60 minuti prima dell'orario previsto per addormentarsi; gli effetti sono più lievi rispetto ai sonniferi su prescrizione e funziona meglio se abbinata ad abitudini di sonno regolari.
- Può causare sonnolenza il giorno successivo, quindi va considerata un vero farmaco e non un semplice integrante innocuo: non si metta alla guida finché non conosce l'effetto che ha su di Lei.
- Interagisce con alcuni farmaci, tra cui anticoagulanti, anticonvulsivanti, immunosoppressori e farmaci per il diabete; informi il medico prescrittore o il farmacista se la sta assumendo.
A cosa serve la melatonina
La melatonina è utilizzata per l'insonnia a breve termine (difficoltà ad addormentarsi), il jet lag, la sindrome della fase del sonno ritardata (sonnolenza molto tardiva e risveglio tardivo) e le alterazioni del sonno legate al lavoro a turni. Non è un trattamento per l'insonnia cronica di lunga data e non tratta ansia o depressione.
Come agisce la melatonina
Il cervello rilascia melatonina dalla ghiandola pineale in serata, con il calare del buio, segnalando all'orologio biologico interno che è ora di prepararsi al sonno. Assumere melatonina in compresse rinforza o sposta questo segnale, aiutando ad addormentarsi all'orario previsto, anziché sedare direttamente il cervello come fanno i sonniferi.
Prima di assumerla
- Si rivolga a un medico prima di somministrare melatonina ai bambini o di assumerla in gravidanza o durante l'allattamento; le evidenze disponibili per questi gruppi sono limitate.
- Informi il medico prescrittore se soffre di una condizione autoimmune, epilessia o depressione, e riferisca l'assunzione di anticoagulanti, anticonvulsivanti, immunosoppressori, farmaci per il diabete o contraccettivi ormonali; la melatonina può alterarne l'effetto.
- Eviti di associarla ad alcol o ad altri farmaci sedativi, che possono accentuare la sonnolenza.
- Acquisti da una fonte affidabile: alcuni studi hanno rilevato che il contenuto reale di melatonina di certi prodotti varia notevolmente rispetto alla dose indicata in etichetta.
Effetti collaterali
Gli effetti comuni comprendono sonnolenza diurna, mal di testa, vertigini, disturbi gastrici e sogni vividi.
Interrompa l'assunzione e richieda assistenza medica urgente in presenza di uno di questi sintomi:
- Reazione allergica grave: eruzione cutanea, gonfiore del viso o della gola, difficoltà respiratorie.
- Sedazione diurna marcata che compromette la guida o la coordinazione.
- Nuovi cambiamenti dell'umore, o battito cardiaco accelerato o irregolare.
Informazioni essenziali sulla sicurezza
- La melatonina è indicata per un uso a breve termine, al massimo poche settimane. Se i disturbi del sonno persistono oltre questo periodo, si rivolga a un medico invece di proseguire indefinitamente in autonomia.
- Poiché può causare sonnolenza diurna, non si metta alla guida né utilizzi macchinari finché non conosce l'effetto che ha su di Lei la mattina successiva.
- Informi ogni medico prescrittore e farmacista dell'assunzione di melatonina, poiché può aumentare o ridurre l'effetto di anticoagulanti, farmaci antiepilettici, immunosoppressori e farmaci per il diabete.
- La assuma a un orario costante rispetto al momento previsto per il sonno, non in modo casuale durante il giorno, poiché la tempistica è centrale per il suo funzionamento.
Questa pagina ha finalità educative e non sostituisce il parere di un medico o di un farmacista a conoscenza della sua storia clinica.
Fonti
- Melatonina — Riassunto delle caratteristiche del prodotto (CIRCADIN (RAD NEURIM PHARMACEUTICALS EEC SARL) 2 MG COMPRESSE A RILASCIO PROLUNGATO) — Mediately (fonte: AIFA)
- Polisonnografia: dove e come viene eseguito l'esame - ISSalute — Istituto Superiore di Sanità (ISS)
A cosa serve la melatonina?
La melatonina è utilizzata per l'insonnia a breve termine, il jet lag, la sindrome della fase del sonno ritardata e le alterazioni del sonno legate al lavoro a turni. Non è un trattamento per l'insonnia cronica di lunga data e non tratta l'ansia o la depressione. Il cervello rilascia melatonina dalla ghiandola pineale in serata, con il calare del buio, segnalando all'orologio biologico interno che è ora di prepararsi al sonno.
Si può comprare melatonina online?
Farmacia Vesuvio vende melatonina online, per esempio come Meloset, Restfine e Sleepose, con spedizione in Italia e in altri paesi dell'Unione europea. Il pacco viaggia in una confezione neutra, senza marchi né indicazione del contenuto. Scelga il dosaggio e la confezione nella scheda e paghi sulla pagina di pagamento sicura. La posta aerea richiede da 14 a 21 giorni, il corriere tracciato da 5 a 9 giorni.
Si può prendere la melatonina con l'alcol?
Eviti di associare la melatonina ad alcol o ad altri farmaci sedativi, perché possono accentuare la sonnolenza. La melatonina può causare sonnolenza il giorno successivo, quindi vada considerata un vero farmaco e non un semplice integrante innocuo. Non si metta alla guida né utilizzi macchinari finché non conosce l'effetto che ha su di Lei la mattina successiva.
Quali versioni di melatonina vende Farmacia Vesuvio?
Meloset è un generico o un marchio?
Meloset è un generico di marca. Contiene il principio attivo melatonina e si presenta in compresse a rilascio prolungato da 3 mg. Non è il marchio originale, e il marchio esatto che riceve dipende dalle scorte del magazzino di spedizione.
Con quali nomi commerciali si vende la melatonina?
Quando si deve prendere la melatonina?
La melatonina va assunta da 30 a 60 minuti prima dell'orario previsto per addormentarsi. La assuma a un orario costante rispetto al momento previsto per il sonno, non in modo casuale durante il giorno, perché la tempistica è centrale per il suo funzionamento. Funziona meglio se abbinata ad abitudini di sonno regolari.
Si può comprare melatonina senza ricetta?
Sì, senza ricetta. Farmacia Vesuvio è un negozio online, non una farmacia che dispensa: gestisce l'ordine di melatonina e organizza la consegna per Suo conto, senza chiederLe una ricetta né un questionario medico, e si fida di Lei, da adulto, per decidere che cosa ordinare. Per esempio, Meloset e Restfine si ordinano così. Chi desidera una ricetta può ottenerla con un consulto di telemedicina, separato dall'ordine.
La melatonina è mutuabile?
Non su Farmacia Vesuvio. Gli ordini sono acquisti privati: non passano dal Servizio sanitario nazionale e non sono rimborsati. Il prezzo di ogni prodotto con melatonina è indicato nella sua scheda, per ogni dosaggio e confezione.
Quali dosaggi della melatonina ci sono?
Quali sono gli effetti collaterali della melatonina?
Gli effetti comuni della melatonina comprendono sonnolenza diurna, mal di testa, vertigini, disturbi gastrici e sogni vividi. Può causare sonnolenza anche il giorno successivo. In presenza di una reazione allergica grave, con eruzione cutanea, gonfiore del viso o della gola e difficoltà respiratorie, interrompa l'assunzione e richieda assistenza medica urgente.
Quanto costa la melatonina?
Ogni scheda mostra il prezzo della melatonina per compressa, nella valuta che sceglie nell'intestazione: euro, dollari statunitensi, sterline o franchi svizzeri. Ciò che paga dipende dal prodotto, dal dosaggio e dalla confezione che sceglie. Per la maggior parte dei prodotti, il prezzo per unità scende nelle confezioni più grandi.
La melatonina si può somministrare ai bambini?
Prima di somministrare la melatonina a un bambino, si rivolga a un medico. Le evidenze disponibili per i bambini sono limitate, come quelle per la gravidanza e l'allattamento. Se Lei assume la melatonina e soffre di una condizione autoimmune, epilessia o depressione, informi il medico prescrittore.
Per quanto tempo si può assumere la melatonina?
La melatonina è indicata per un uso a breve termine, al massimo poche settimane. Se i disturbi del sonno persistono oltre questo periodo, si rivolga a un medico invece di proseguire indefinitamente in autonomia. Non è un trattamento per l'insonnia cronica di lunga data.
La melatonina interagisce con altri farmaci?
La melatonina può aumentare o ridurre l'effetto di anticoagulanti, farmaci antiepilettici, immunosoppressori e farmaci per il diabete. Può alterare l'effetto anche dei contraccettivi ormonali. Informi ogni medico prescrittore e farmacista dell'assunzione di melatonina.