Stati Fobici

Punti chiave

• Uno stato fobico è una paura duratura e sproporzionata di un oggetto, una situazione o un'attività specifica che innesca una risposta ansiosa immediata.
• La maggior parte delle persone compie sforzi considerevoli per evitare ciò che provoca la paura; quando l'evitamento inizia a condizionare le scelte quotidiane, ha superato il nervosismo ordinario per diventare una condizione clinica.
• La terapia psicologica basata sull'esposizione è il trattamento di prima linea per la maggior parte delle fobie.
• Per le fobie con una forte componente ansiosa o ossessiva, gli antidepressivi come la clomipramina vengono talvolta aggiunti, specialmente quando la fobia è grave o non ha risposto alla sola terapia.

Che cosa determina uno stato fobico

Le fobie spesso iniziano dopo un'esperienza spaventosa, sebbene possano anche svilupparsi gradualmente senza un fattore scatenante chiaro. Una risposta di paura appresa, un'anamnesi familiare di ansia e lo stress generale aumentano tutti il rischio. Le fobie specifiche (ragni, altezze, sangue) sono il tipo più comune, mentre la fobia sociale e l'agorafobia tendono a essere più invalidanti perché le situazioni quotidiane diventano difficili da evitare.

Quando il farmaco fa parte del piano

La terapia psicologica, in particolare gli approcci basati sull'esposizione che reintroducono gradualmente la situazione temuta, è il primo passo per la maggior parte delle fobie. Quando la fobia presenta una forte componente ansiosa o ossessiva, i medici talvolta aggiungono un antidepressivo. La clomipramina ha una lunga esperienza di utilizzo nelle condizioni dello spettro ansioso e può essere presa in considerazione quando una fobia è grave o resistente alla sola terapia.

Quando consultare un medico

Se la paura risulta opprimente o Le impedisce di funzionare quotidianamente, parlare con un medico è la scelta giusta. Il trattamento, sia esso terapia, farmaco o entrambi, può ridurre sostanzialmente l'impatto di una fobia. Se non affrontate, le fobie tendono a restringere il mondo di una persona nel tempo, poiché l'evitamento è rinforzante: ogni volta che la situazione temuta viene scansata, la paura sembra più giustificata e più difficile da sfidare la volta successiva. Il trattamento precoce tende a funzionare meglio che attendere fino a quando l'evitamento è diventato profondamente radicato.

Questa pagina ha scopo educativo e non sostituisce il parere di un medico o farmacista che conosca la sua storia clinica.